lunes, 31 de diciembre de 2012

Grupos de aspergers en facebook y diagnósticos no oficiales





(Por Tamara Suárez)

Debido a las dificultades en las habilidades sociales, muchos asperger encontramos como medios comunicativos las redes sociales y las tecnologías de la información, siendo espacios donde se comparten experiencias con otros con nuestra misma condición, recurriendo principalmente a grupos de asociaciones, fundaciones, etc. que tenga relación con el tema.  También, muchos padres  buscan el amparo participando en éstos, creando la unión de personas, independiente de sus características neurológicas.

Sin embargo, a lo largo de los años he observado los grandes problemas que se crean en estos grupos, partiendo que existe lenguaje subjetivo en la escritura de comentarios, es decir, al escribir no se ve las intenciones de la persona detrás de ello, lo que lleva a malentendidos entre los miembros y asustando con ello a los nuevos participantes. Pero principalmente los causantes de estos problemas son trolls informáticos que creen que su verdad está por sobre la de los demás y pasan a llevar a los otros participantes, con ideas abocadas al nazismo, incitación al odio, etc. haciéndose muchas veces pasar por personas diagnosticadas de asperger, pero que luego de interactuar con ellos, son expulsados recurrentemente por sus actitudes agresivas, manipulativas y psicopáticas que no concuerdan con el perfil de un aspie.

He visto como han llegado a difamar a través de fotos a otras personas de pedofilia o homosexualidad, cuando no es algo cierto (conste que la homosexualidad es una condición natural, en cambio la pedofilia abusa y pasa a llevar el derecho de los menores de edad, dos cosas muy diferentes) creando estragos en la vida real y no virtual de las personas. Lo que ha llevado a denuncias incluso a nivel legal.

También están los casos de auto-diagnósticados que afrman poseer diagnóstico oficial cuando no lo hay. Como el caso de un hombre X argentino que en un grupo se jactaba de ser diagnosticado de asperger por una "profesional argentina" en una conversación de media hora a través de skype. No sólo se observa en esto que el diagnóstico es completamente ilegal y antiético, sino que habla de una falta grave por parte de la profesional a su formación como doctora y a la responsabilidad que lleva esto. Y es así como han salido nuevos casos en Argentina de diagnósticos ilegales y de pésima calidad según lo comentado por varios conocidos asperger del sector. Sin embargo, no siempre lo que diga la persona diagnosticada será verdad; aquí en Chile una mujer me afirmó que fue diagnosticada oficialmente por un experto de Perú a través de skype, sin embargo, hablando con él y luego de conocerlo de años me explicitó que aquello nunca fue así, por lo mismo, porque no sería un diagnóstico exacto y mucho menos ético. Al fin y al cabo, en este mundo TEA existen tanto diagnósticos no oficiales como mal diagnosticados. ¿Quién regula esto? nadie, ya que se debe principalmente a problemas a nivel de acceso a la salud mental de Latinoamérica como de especialización en el área. Donde casi termina siendo ganada la etiqueta al azar.

Es por eso que llamo a los padres que tengan a sus hijos en proceso de diagnóstico que sean precavidos con los profesionales, que la etiqueta del diagnóstico no lo es todo, la persona va mucho más allá de la etiqueta, considerando además tener en cuenta que los mejores métodos de evaluación para sus hijos está en la observación constante de la conducta de ellos, por lo que es irresponsable que sólo conociéndolo en una sesión y mucho menos online ya le den el diagnóstico.

El mejor ejemplo para ver la inútil eficacia de los diagnósticos online es como cuando se conocen personas por internet, donde por este medio pueden ser muy amigos, tener los mismos gustos y la mejor de las amistades, pero al momento de conocerse presencialmente, es otra cosa y hay que volver a aprender a conocerse, y a veces podemos encontrarnos con sujetos totalmente distintos.

Los grupos de asperger deben ser una oportunidad para ayudarnos unos a otros, como una comunidad consciente de la diversidad   de apoyos que necesitamos de acuerdo a nuestras características únicas. Creo importante volver a tener una mayor participación en grupos de aspergers, cumplir con el verdadero objetivo de esos grupos y así ser de ayuda para todos los aspergers y familias que necesitan orientación y ayuda.

Por último, es importante mantener el respeto por los autodiagnosticados, ya que si bien no pueden obtener un diagnóstico oficial por diversas circunstancias, están buscando personas que se asemejen a ellos y al menos les permiten poseer el sentido de pertenencia a un grupo que muchos desean tener.

Les invito a ver este vídeo en donde contesto algunas dudas de padres y madres con respecto a las características del Espectro Autista:


lunes, 17 de diciembre de 2012

El gran problema de la generalización


¿Alguna vez han jugado un juego llamado "el teléfono"? Consiste en que las personas se juntan en círculo y traspasan la información en secreto de una persona a otra hasta llegar a la primera que fue la que creo la historia. Casi siempre en este juego lo que se dice en un principio es muy diferente a lo que se dice en el final....


En el año 2012 ocurrió una masacre en una ciudad de Estados Unidos, donde un sujeto mató a su madre y a más de 20 personas, en su mayoría niños. Los medios, al ESPECULAR sobre la vida del autor del crimen, dijeron que "el hermano del asesino dijo que éste estaba diagnosticado con síndrome de asperger". En otras noticias salen mensajes refiriéndose a que era "medio autista", "tímido e introvertido", y como si fuera algo extremadamente importante el hecho de que no tuviera foto en el anuario del colegio con un mensaje de que es "reacio a las cámaras". Ante esto me surge la pregunta....importa de verdad si el tipo era asperger o no? Importaría si el Asperger fuera la causa, cuando no lo es....


¿Por qué hay gente que piensa que todos/as:
los curas son pedófilos?
los musulmanes son terroristas?
los homosexuales son degenerados?
las mujeres son iguales?
los hombres son iguales?
 etc, etc, etc....

¿Ahora pensarán que todos los asperger somos inminentes asesinos en serie o peligros para la sociedad?

Digo esto porque una persona muy cercana a mí, luego de sucedida la tragedia y luego de que mirara que los medios de comunicación decían que el tipo era asperger, se me acerco enojada diciendo: "Mira, ese tipo que asesinó a todos esos niños era un enfermo de asperger igual que tú".

Si hubiese sido cualquier persona me hubiese dado lo mismo, pero siendo cercana de verdad dolieron mucho  sus palabras. Esto me hace pensar que aún queda mucho por educar....pero luego apareció otro dilema; las personas trataban de defender al síndrome de asperger descartando que este sujeto lo poseyera, sin embargo diciendo, "es un esquizofrénico, personalidad esquizoide, trastorno de la personalidad", etc. Al final con ello, estaban cometiendo el mismo grave error que los medios, echándole la culpa a la etiqueta de una patología por los actos del asesino. Luego de ver lo mal que me sentí en pensar que muchos me ven como asesina inminente, me imagino como deben estar los ezquizofrénicos hasta desconfiando de ellos mismos por el sólo hecho de que otros sujetos con tu supuesta misma condición hizo un acto repudiable para la sociedad.

Antes de ser asperger, yo soy persona, por lo que echar la culpa a la etiqueta de los actos de alguien es tan irresponsable como enseñar a disparar a un niño. Cada uno de nosotros debemos hacernos responsables de nuestros actos y si bien a veces hay actos propios de las características de un diagnóstico específico, no son el reflejo total de lo que es la persona.

Por último, creo que más allá de que si es asperger o no, hay que ver otras cosas que son aun más relevantes, como el fácil acceso a las armas, el historial que tuvo esa persona mientras estuvo en el colegio y en su contexto familiar. Si recibió los apoyos necesarios para ser una persona con bienestar en la vida y así considerar también otros factores que también son relevantes.

Lamento mucho la muerte de todas esas personas, hubieron muchos actos heroicos de por medio como el de la profesora que escondió a sus estudiantes en el interior de un mueble perdiendo la vida protegiéndolos, sólo espero que la gente de verdad pueda entender que el mundo es diverso, donde lo que se piense, se hace y deshace es diferente entre los unos y los otros.

lunes, 3 de diciembre de 2012

Resultados encuesta 2 y Características en el Espectro Autista

    (Por Tamara Suárez)


Luego de un total de 62 votos a la pregunta "Si eres Asperger ¿Cuál es tu orientación sexual?" los resultados son:

75% son heterosexuales

19% son bisexuales

3% son asexuales

1% son lesbianas

0% son homosexuales


Si bien la heterosexualidad es mayoría, no es menos importante la diversidad sexual que existe en el mundo asperger y si  llevar una vida siendo asperger ya es un desafío, salir adelante además con una orientación sexual diferente en un contexto tan discriminador y segregador debe requerir de apoyos por parte del entorno. Es por eso que para todos les mando fuerza y ánimo para que sigan luchando, demostrando su verdadero valor como personas e independiente de como los mire el entorno sean felices!

Les invito a ver este vídeo en donde contesto algunas dudas de padres y madres con respecto a las características del Espectro Autista:


domingo, 2 de diciembre de 2012

Aspergers NO exitosos

    (Por Tamara Suárez)


La mayoría del tiempo se habla sobre la genialidad de los aspergers y también sobre la posibilidad de que muchas personas importantes a lo largo de la historia también lo hayan sido, pero más allá de las especulaciones hay millones de asperger en el mundo que se enfrentan cada día a una realidad que le es confusa y difícil de entender. Es por eso que este post va dedicado a aquellos que la vida no les ha salido tan fácil y que aún deben aprender a ser felices independiente del contexto o situación que los rodee.

A todos ustedes les digo que ese momento de felicidad depende de cada uno, ya que la felicidad existe cuando uno en realidad quiere y a pesar de los problemas, hay que estar con la mejor disposición para enfrentar la vida y así se puede llegar a lograr mucho más rápido las metas y objetivos que se propongan. Puede que seas un asperger adulto recién diagnosticado de 40, 50, 70 años, sin embargo, ya la vida te ha enseñado a valorar las cosas que son de verdad importantes y sólo depende de ti en llevar una vida plena. Sé muy bien que cuesta, yo tengo que tomar fármacos para llevar una vida tranquila, pero aún así, a pesar de las tormentas y a pesar de haber sido durante muchos años una persona pesimista, me parece que cambiar hacia una mentalidad positiva nunca es tarde para ser felices.

Esto lo digo porque he visto que muchos andan en búsqueda de la felicidad en el futuro por lo que nunca llegan a éste, sin embargo creo que es mejor enseñar a disfrutar de la belleza del mundo que nos rodea cada día, y al estar felices, verás cómo mejora de forma natural la relación  de la persona asperger con los demás. A mi me pasó, ahora ya no peleo con nadie como antes (bueno, no tanto jajaja) y es porque me veo segura y más amable con el resto, y si llego a llorar ahora, lo hago más a menudo por felicidad :). Es por eso, mejor no busquen el éxito, que se van a llevar una vida llena de frustraciones, sino que busquen la tranquilidad y felicidad consigo mismos en el aquí y en el ahora, a veces sólo con mirar el cielo azul basta para ser feliz.

Les invito a ver este vídeo en donde contesto algunas dudas de padres y madres con respecto a la adolescencia y la adultez en el Espectro Autista:


domingo, 8 de julio de 2012

Extrañesas de la mente

   

 (Por Tamara Suárez)


La mente sabe captar de muchas maneras lo que nos rodea, sin embargo, muchas veces nos vemos sorprendidos con la forma en que los pensamientos pueden cambiar y en algunos aspergers como yo, como pueden cambiar nuestras obsesiones. Por ejemplo mis temas específicos, es decir los temas que me obsesionan a tal punto de perder la noción del tiempo y del espacio cuando estoy concentrada en ellos, han variado de tal forma que pueden transformar completamente la personalidad de una persona. 

Un ejemplo de ello, cuando era adolescente, me gustaban mucho las películas de Tim Burton,  y junto con ello todo lo relacionado a las tonalidades rojas, azules y negras lo que se veía reflejado en mi vestimenta. Amaba las películas de terror e ir a los cementerios a contemplar la belleza de las criptas y mausoleos. También en esa época no tenía ningún interés por socializar y era un peligro inminente hacia mi persona por la ausencia de autoestima. Sin embargo, ahora más de adulta, no me gustan las películas de terror ya que me causan pesadillas, me gusta utilizar colores en mi ropa, sin limitar los estilos ya que así me siento libre. También me encantan las historias románticas al punto de madrugar viendo doramas y me gusta conocer más por como son y viven las personas. Con esto quizás digo que me he vuelto más sociable que antes, aunque de verdad no he mejorado mucho jajaja, pero esto demuestra cómo los intereses de las personas cambian las personalidades de éstas, o bien a través de las experiencias que entrega la vida van cambiando los intereses? creo que esa es una mejor respuesta.

Bueno, espero que todos tengan un buen mes y que comiencen con mucha energía este segundo semestre. Muchas gracias por sus comentarios!! los leo TODOS sin embargo no siempre puedo responder porque son muchos, de verdad les agradezco que compartan sus experiencias y ante cualquier idea o  sugerencia que tengas sobre qué hablar me la dices!

Les invito a ver este vídeo en donde contesto algunas dudas de padres y madres con respecto a la adolescencia y la adultez en el Espectro Autista:



sábado, 7 de julio de 2012

El Ave Fénix y las personas en el Espectro Autista





(Por Tamara Suárez)    

A veces cuando observo la vida de las personas me encuentro con dos realidades; hay algunos que poseen unas vidas donde no suceden mayores dramas, donde nada sale de lo habitual de la vida de un ser humano y hasta el momento de su muerte no existieron mayores dolores y problemas. Pero hay otras personas donde en la vida aparece un golpe tras otro y a veces no queda tiempo para superar los problemas anteriores cuando ya se vienen más. Muchas veces este último grupo de personas desea tener una vida tranquila como los primeros que mencioné, pero....la verdad, he aprendido que la vida se vuelve provechosa luego de saber superar todos aquellos problemas y aprender a vivir con ellos acompañado de una sonrisa.

Cuando tenía 14 años, mi mamá decía que yo era pesimista, que siempre le veía el lado negro a la vida y la verdad yo le respondía que con todas las cosas malas que me habían pasado al punto de ser traumáticas, no entendía por qué debía ser feliz si la vida me traía esos problemas. Luego de esos 14 años la vida me fue dando más golpes, que aunque eran más suaves, eran más dolorosos. Pero hoy, luego de 12 años, logré comprender que todo ese dolor me enseñó a confrontar a este mundo confuso que nos rodea. Mi error era que buscaba la felicidad y no la encontraba, cuando esta en realidad siempre estuvo presente a través de diferentes momentos de la vida. Cuando esperas la felicidad en el futuro, nunca llegarás a ésta, hay que tratar de vivenciarla en el presente.

Como lo menciono en otra entrada, el Ave Fénix es capaz de poder renacer desde sus propias cenizas y a través de su muerte puede volver a aparecer en completa majestuosidad ante todo lo que antes lo rodeaba. Esto me recuerda cuando sentimos que no hay salida, cuando no hay solución, cuando ya no nos quieren o no nos consideran, esa sensación y sentimiento refleja el miedo a la muerte de nuestro espíritu, sin embargo, el volver a renacer pasa a ser un acto de honor hacia nosotros mismos y nos permite alcanzar la felicidad aún sin que ésta se encuentre de forma concreta y presente. El Ave Fénix, es sinónimo de resiliencia y ésta significa la capacidad de las personas para sobreponerse ante la adversidad y salir fortalecida de esa batalla.

Por eso mis queridos Aves Fénix, no bajen sus alas, y si lo llegan a hacer, renazcan hermosos desde las cenizas que dejaron sus enemigos. 

Sean libres y respetuosos y entreguen lo que esperan recibir, sin esperar a cambio algo de los demás ya que así evitaran la desilusión, sólo vivan el momento y sean felices aún cuando no exista consuelo.

El mundo tiene muchas cosas bellas, como los amaneceres, las estrellas, los animales, sus sonidos, colores y olores y muchas veces me pregunto cómo es que aún no nos basta sólo con eso.

Les invito a ver este vídeo en donde contesto algunas dudas de padres y madres con respecto a la niñez en el Espectro Autista:


lunes, 2 de julio de 2012

Anders Behring Breivik, lo diagnosticaron con Síndrome de Asperger




Lo más seguro que usted no recuerde su nombre, sin embargo puede que haya escuchado sobre el atentado ocurrido en Noruega el 22 de Julio del 2012, donde este sujeto mató a 77 personas, dejando una gran cantidad de heridos. Es el ultraderecha llamado Anders Behring, y luego de los peritajes realizados por diferentes especialistas, el psiquiatra Ulnik Fredik Malt entrega un diagnóstico en el Juicio.


Frente al comportamiento que había tenido en las interrogaciones y considerando sus antecedentes anteriores se descartaba una posible esquizofrenia y se planteaba que Anders era Síndrome de Asperger además de poseer Tourette. También decían que el sujeto era narcisista lo que descarta adicionalmente una esquizofrenia paranoide. Sé que puede ser difícil comprender la definición de cada diagnóstico, pero les describiré de manera breve cada uno:

Síndrome de Asperger: Es una condición que se caracteriza principalmente en la necesidad de apoyos en habilidades sociales, como también para entender los dobles sentidos o metáforas, además de poseer interés por temas específicos los cuales no siempre son adecuados a su edad o cultura en la cual se encuentra.
Algunas características que van al caso: Dificultades con el lenguaje intersubjetivo, obsesiones por temas específicos, sobre o hipo-reacción sensorial.

Síndrome de Tourette: Es la ejecución de sonidos o movimientos involuntarios los que de forma común se conocen como tics.

Esquizofrenia paranoide: Es la creencia que de que alguien o algo está conspirando contra él y nadie lo puede sacar de ese pensamiento. 
Algunas características que van al caso: Aislamiento social, a veces delirios de grandeza, estado de alerta máxima, alucinaciones auditivas.

Trastorno narcisista de la personalidad: Es una necesidad de admiración acompañado de falta de empatía que se comienza a dar en la edad adulta. Características que van al caso: Falta de empatía, delirios de grandeza, tiene fantasías sobre el éxito y poder, envidia, soberbia.

Las características de Anders:

- Anders dice que él no es egoísta, sino que es altruista.
- Delirios de grandeza.
- No acabó sus estudios y no logró mantenerse en los trabajos.
- Preocupación por su aspecto físico.
- No demostraba emociones.
- Se aislaba.
- Tenía depresión.
- Se tomó un año sabático para jugar por horas a su juego de rol bélico favorito.
- No se observan alucinaciones.
- Tics faciales.
- Obsesión por la escritura y sobre historias criminales.
- Un psiquiatra cuando tenía 4 años lo había diagnosticado con un TGD.

¿Qué piensan ustedes que puede ser? ¿A alguien se le ocurre otro diagnóstico?

¿Si lo diagnostican como asperger, lo seguirán considerando un loco como lo planteaban en el juicio?

¿Qué piensan sobre como se recalca la existencia de un diagnóstico (como el Asperger o esquizofrenia) ante hechos delictuales? ¿En qué aspectos siente que afecta en el estigma social?

Estamos claros que un diagnóstico no puede ser realizado sin conocer a las personas y aun siendo Asperger, ser un homicida no es parte de los criterios diagnósticos, pero estos datos podrían permitir que creemos entre todos, con sus comentarios, un buen debate.

domingo, 1 de julio de 2012

Método Berard AIT

        


El otro día una madre me escribió que a su hijo de 7 años le iban a aplicar el método Berard, y la verdad es que nunca había escuchado sobre él. Es por eso que abogué a averiguar sobre el tema.

El método Berard, creado por el doctor Guy Berard, se basa en la reeducación del sistema auditivo, considerando la plasticidad neuronal de las personas. Este método se aplicaba a niños de hasta 3 años, sin embargo, actualmente se observó que también es efectivo en adultos.

Está comprobado que tiene efectos positivos en personas con necesidades de apoyo en el aprendizaje y en la conducta. Así también en:

- Autismo.
- TGD.
- Trastorno central del procesamiento auditivo.
- TDAH

Las habilidades auditivas incipientes que desarrollaría el método Berard son:

- El equilibrio.
- La coordinación motora.
- La capacidad lectora.
- Concentración.
- La motricidad fina.
- Funciones visuales.
- Procesamiento sensorial.

La terapia consiste en escuchar sonidos creados por Berard a través de audífonos, lo que permite que la persona eduque su sistema auditivo. Este es un método complementario, es decir, que no sustituye las terapias farmacológicas o la psicoterapia.

Se realiza en sesiones de 30 minutos de escucha durante 10 días, dos veces diarias. Se puede pausar de  24 a 48 horas, pero después de 5 días de audiciones.


Puedes encontrar más información sobre el método en:

Método Berard

sábado, 31 de marzo de 2012

La adolescencia y la adultez en el Espectro Autista



Les dejo el tercer vídeo, donde abordamos las preguntas que padres y madres manifestaron en relación a la adolescencia y la adultez en el Espectro Autista. Les invito a verlo para despejar sus dudas, y más abajo puede leer los resultados de una encuesta que hice con respecto a la eliminación del Síndrome de Asperger DSM-V.




Durante el año 2013, se realizó una encuesta donde 127 personas respondieron en base a la noticia de aquel entonces que aparecerían unos nuevos criterios diagnósticos, quedando como Trastorno del Espectro Autista y quitando el Trastorno de Asperger en el DSM-V. Las respuestas fueron:

Un 15% respondió que está de acuerdo.
Un 85% no está de acuerdo.

Conclusión: la mayoría no está de acuerdo con la eliminación del trastorno de Asperger del DSM-V.

Ahora bien, considerando la gran cantidad de diagnosticados con síndrome de Asperger, pero también, el cómo se ha luchado en base a los derechos de todos y para todos independiente de un diagnóstico diferenciado. ¿Cuáles son sus respuestas actualmente? Están todos invitados a responder en los comentarios!.






Distrés en la Universidad

 


La mayoría de los aspergers y personas del espectro autista, nos caracterizamos  por poseer poca tolerancia a la frustración, lo que nos puede dificultar el rendimiento académico en la Universidad debido a la cantidad de cosas que debemos hacer y estudiar.

Si a los neurotípicos la universidad les parece estresante, sobretodo en el periodo de las últimas pruebas, para un asperger los efectos son aún mayores por nuestra hiper-reacción sensorial a factores externos.


Basado en el texto de Polo. A. (2000), las variables que causan distrés dentro del entorno educativo son:



-Realizar prueba o examen.
-Exposiciones frente al curso.
-Responder preguntas del profesor. Realizar preguntas.
-Participar en coloquios y debates.
-Ir a la oficina del profesor a hablar.
-Sobrecarga académica.
-Mucha cantidad de alumnos en el interior del aula.
-Falta de tiempo para cumplir con la carga académica.
-Competitividad entre compañeros de curso.
-Trabajos o exámenes obligatorios para aprobar la asignatura.
-Las ventanas o tiempos muertos que existen entre cada clase.
-Trabajar en grupo.
-La bulla en el interior del aula.

Distrés es el estrés maligno, ya que incide negativamente en la vida de la persona, siendo algunas de sus características:

-Preocupación constante.
-Taquicardia.
-Respiración agitada.
-movimientos estereotipados.
-Cuerpo tenso.
-Molestias estomacales.
-Fumar o beber en exceso.
-Sentimientos o pensamientos negativos.
-Temblor de manos y/o piernas.
-Sequedad de la boca.
-Tartamudeo o dificultades en la expresión.
-Inseguridad.
-Ganas de llorar.

Por eso que es importante que los alumnos Asperger deban informarse si existe algún tipo de proyecto de mediación, o si es un tipo de universidad inclusiva, para dar a conocer al jefe de carrera su condición y éste pida que se realicen apoyos que permitan un menor nivel de distrés para el alumno durante su etapa universitaria.

Aquí les dejo el link hacia las adecuaciones curriculares propuestas por la Asociación Asperger de Andalucía:


Les cuento que durante este año se me hizo muy difícil, además como tenía clases todos los días desde las 8 de la mañana hasta al menos las 5 de la tarde era complicado para mi poder ir al doctor para ir a buscar mis pastillas. Es por eso que en Mayo y viendo que ya mi estrés era tal que mi cuerpo se estaba enfermando, lo que también se notaba en mi rendimiento académico, que le envié esas adecuaciones (las del link) a mi tutora de curso y ella me citó a hablar con ella.

Ante eso, ella habló con los profesores diciéndoles que fueran más flexibles con mi asistencia para poder ir al doctor y así fue, por lo que pude ir a buscar mis medicamentos tranquilamente. Sin embargo, a pesar que ahora las pastillas me ayudaban a estar menos estresada, aún la carga académica se me hacía muy pesada, y como quiero tomar dos especialidades, decidí retrasarme un año académico para que la cantidad de créditos fuera menor. Pero todo dependía de si reprobaba un ramo; si lo aprobaba sólo podría haber tomado 1 especialidad ya que hubiese seguido con una cadena de ramos más con los que no me podría hacer cargo. Por eso lo preferí reprobar por el bien de mi salud mental.

Es por ello que para prevenir eso les recomiendo:

- Antes de entrar a estudiar, hay que fijarse muy bien en la malla curricular de la carrera ya que si observan que son demasiados los créditos que hay que tomar, pregunten si los pueden organizar de tal manera en que sean menos créditos por semestre.
- Otro dato que me han dado otros aspergers es estudiar carreras nocturnas, ya que no existen ventanas de tiempo entre cada ramo y es menor la cantidad de horas que uno se encuentra en la universidad, teniendo más tiempo para estudiar en el periodo fuera de clases. 
- Por último, está la opción que tienen muchos asperger y es el estudiar una carrera online, donde se evita el estrés que causa el tumulto de personas en la universidad, y el rendimiento va a depender del nivel de organización de la persona.

Espero que todos hayan podido terminar este semestre sin problemas y que disfruten de sus vacaciones, si es que las tienen.


Referencia:

Polo, A. (2000) Evaluación del estrés académico en estudiantes universitarios. Madrid: Universidad autónoma de Madrid.

viernes, 30 de marzo de 2012

Bullying en las aulas...


(Por Tamara Suárez)

Hoy me pasó algo que no esperaba. Hoy tuve mi primer día de práctica en un nuevo establecimiento el cual es regular. Me ha tocado en un octavo básico,  y entre sus 25 alumnos se encuentra uno que posiblemente sea asperger o tenga autismo de alto funcionamiento según por lo que comentan las docentes y está en evaluación. Mi función en esta clase era observar el contexto, analizar las problemáticas existentes y ser de apoyo para el docente, lo que en clases posteriores serviría para realizar un proyecto educativo. No puedo contar donde, cuándo, cómo ni quiénes son ya que todo es confidencial, pero creo que esto si se puede llegar a compartir cierta información. 



















El establecimiento educacional es municipal y posee vulnerabilidad social. Pero a lo que quiero llegar es que pude observar con mis propios ojos como a otro aspie le hacían bullying y de verdad fue un momento muy frustrante. Los compañeros de curso al saber que él es diferente y que no entiende las bromas, lo molestaban y le decían cosas como “muérdeme un dedo” y él lo hacía, luego lo amenazaban con que lo iban a acusar con su mamá y el entraba ante eso en cólera. Cada al menos 10 minutos durante toda la jornada de la mañana fue atacado o burlado y aunque las docentes hacían todo lo posible para contener a los otros alumnos, esto se les iba de las manos. Sin embargo, observé también otros detalles que gatillaban; uno era que el posible niño aspie usaba lentes pero sin embargo se levantaba de su silla para ver mejor lo que estaba escrito en el pizarrón lo que puede ser un indicio de que quizás el grado de aumento de sus lentes no es el adecuado y que perjudica su aprendizaje. Pero otro detalle aún mucho mayor es que justo el niño que más lo molesta en todo el curso es el que se sienta al lado de él. 






















Las docentes me pidieron que para la próxima semana sea un apoyo para los alumnos con necesidades de apoyo del curso, por lo tanto creo que se deberá por comenzar a aconsejar sobre la forma adecuada de sentar a los jóvenes en diferentes áreas de la sala, como también dar aviso a un posible problema en la graduación de los lentes del chico del cual hablé anteriormente. Y sobre el bullying ejercido en el interior de la sala, creo que muchas veces sucede por la carencia de afectos en su entorno, además de una falta de conciencia sobre las necesidades de los otros, por lo tanto creo que es importante crear un clima favorable dentro del aula, desarrollar en los alumnos estrategias para las relaciones sociales y por sobre todo, creo que en el aula hace falta crear un programa anti-bullying ya que yo resalté el caso del niño aspie, sin embargo las faltas de respeto iban y venían, incluso las agresiones verbales en contra del docente.






















A continuación adjunto la siguiente información que sale en la página http://www.educarchile.cl y que creo que puede ser un buen apoyo en este caso:

COMPETENCIAS A REFORZAR  PARA PREVENIR Y ENFRENTAR EL BULLYING

PROFESORES:
- No caer en actitudes normativas extremas ni mostrar dificultades para mantener el orden en la sala.
- No manifestar una actitud negativa hacia un estudiante. Evitar el sarcasmo y formas sutiles de ridiculización.

ALUMNOS:
Sociales:
- Reflexionar en torno a proyectos de vida personales y colectivos.
- Formular planes futuros, precisar objetivos, construir escenarios posibles y elaborar métodos que permitan verificar si sus aspiraciones y proyectos fueron alcanzados.
- Resaltar la necesidad de una actitud optimista y esperanzadora frente a la vida en base a la realidad y las factibilidades.
- Destacar la imperiosa necesidad de construir un plan de vida basado en el respeto,  en la confianza y en la valoración del otro. Así mismo, en la disposición de trabajar con otros, en la fijación de límites y la regulación de sus comportamientos.
- Promover y educar una actitud abierta, flexible y acogedora frente a la diversidad de proyectos de otros.

De autorregulación social y emocional:
- Incentivar conductas de autorregulación social y autocontrol emocional por medio de ejercicios y experiencias educativas y de interacción social que eduquen respecto de la empatía, el control de impulsos, la resolución de problemas, el control de la ira, el reconocimiento de similitudes y de diferencias entre las personas, los procesos de comunicación, relaciones interpersonales, pensamientos funcionales/disfuncionales o procesos de confrontación de situaciones estresantes.
- Impulsar la conciencia de sí mismos. Dedicar tiempo a la expresión de sentimientos y a la búsqueda de las causas que los motivan.

Éticas:
- Desarrollar actividades tendientes a que los estudiantes aprendan a empalizar, a hacerse responsables y a estar atentos de los otros/otras.

De tolerancia:
- Promover valores de tolerancia, no discriminación, solidaridad y reconocimiento del otro como un otro legítimo, incentivando el respeto a la multiplicad de manifestaciones religiosas, espirituales, de orientaciones sexuales, de género y de capacidades.
- Fomentar actividades con participación inclusiva.

Emocionales:
- Promover vínculos afectivos, de confianza y cooperación por medio del reforzamiento y desarrollo de diversas redes sociales, sean de parentesco, comunitarias, sociales, grupales como una forma de experimentar conductas de asociatividad, compañerismo, solidaridad, incentivando con esto la capacidad de ponerse en el lugar del otro.